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成绩下滑怎么办?来看家长和孩子如何配合出奇招,扭转乾坤!

最近,很多家长反应孩子成绩下滑,并且学习和生活中出现了各种各样的问题,锦宏高考做了详细的总结,在此和大家分享,希望接下来的分享能够给各个年级的家长和孩子一定的帮助,让大家明确地看到接下来努力的方向和方法。

最近,很多家长反应孩子成绩下滑,并且学习和生活中出现了各种各样的问题,锦宏高考做了详细的总结,在此和大家分享,希望接下来的分享能够给各个年级的家长和孩子一定的帮助,让大家明确地看到接下来努力的方向和方法。

成绩下滑怎么办?来看家长和孩子如何配合出奇招,扭转乾坤!

很多东西说起来容易,做起来却不是那么简单,不管哪个年级的学生都在全力冲刺高考,都想在剩下的时间拔高成绩,力争每一分的付出都有每一份的收获。可能在你的家庭中会出现这样的一些现象:每天和孩子聊的除了学习就是学习,陪孩子挑灯夜战,或者做好后勤工作,每天研究给孩子吃什么,有些家长不断地营造抓紧时间学习的紧张气氛。其实孩子和家长关注的两个点,就是成绩和未来。

反应高中学生问题最多的两个词语是迷茫、叛逆,大约占了80%。现在的高中生不知道自己的目标,不明白学习的结果和目的,所以他们会迷茫,和家长沟通不畅就会出现叛逆的行为,学习成绩如果没有正向的反馈,动力就会松懈,还有一些孩子在学习上过度紧张焦虑,晚上睡不着觉,或者是天天学习到很晚,努力程度非常高,学习结果却还是不尽如人意。

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高中家长也存在很多问题以及困惑,而困惑往往集中在不知道哪个关键的阶段该怎样去帮助孩子才是科学的、正确的;谈到对孩子未来的规划,对孩子的兴趣和潜力,却发现自己了解不到位;对志愿填报的学校和专业不太了解;对孩子历次考试的分数和排位定位也不太准确,所以会困惑,会产生焦虑的情绪;在生活中会发现不知道怎样去和孩子沟通,孩子不愿意听自己说话;或者是对孩子的期望值非常高,并没有从孩子的实际情况出发去思考。

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成绩下滑怎么办?来看家长和孩子如何配合出奇招,扭转乾坤!

还有就是在平时的生活当中,和孩子的聊天只会过度关注孩子的考试成绩,没有其他方面的沟通,亲子关系有时候会显得比较紧张,批评说教比较多,对孩子缺乏信任、尊重、鼓励、赏识,甚至是拿别人家的孩子来做对比,看谁家的孩子又考上哪所大学,谁家的孩子又找了一份什么样的工作,谁家的孩子这次期末考试又考了多少名。对升学规划很多家长也不太重视,不了解,观念比较滞后。

接下来就家长和孩子所反应的这些共性的问题,帮助家长想办法解决问题,无论是学业成绩的提升,还是升学的提前规划,要想往后做得更好,很多方面都需要积极配合,最简单的两个方面:第一是家庭层面,第二是学生层面,只有家庭层面和学生层面做到有效地配合,就会取得最后的成功。

家庭层面

高三家长七要

从家庭层面分析,锦宏高考整理了高三家长的七要,这个方法也同样适用于高一、高二的家长,也能够让家长们比高三的家长提前一年或两年做好准备工作和配合工作。

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第—,家长要保持平常心,帮助孩子树立正确的人生观和学习习惯,告诉孩子,考试虽然是你们在不断奋斗的事情,但是作为家长会积极地配合。在这个时期,为避免过度焦虑,家长要调整好自己的心态,平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心和信任心,学会尊重孩子,尊重孩子的人格,尊重孩子的复习方式,尊重孩子的应对策略。

家长如果调整好了自己的心态,拥有接受各种现象的心理,就会内心强大,就不会自乱阵脚以至于影响到孩子的学习心态。家长要认识到,高考只是孩子人生中非常重要的一个关口,如果家长能够以更加放松自然的心态去看待这件事情,过程当中情绪的跌宕起伏就会更加自然而顺畅,也会给孩子树立比较好的榜样力量。

第二,给孩子营造良好的学习环境,特殊时期保证营造一个温馨、轻松、和谐的家庭氛围。尽量按照平常的方式对待孩子,比如你之前是一名非常严厉的家长,孩子要考试了,突然180度大转变,对孩子极其温柔并给予鼓励,在面对这种转变的时候,孩子是非常不适应的,甚至需要花费更多的精力去消化这种差异,所以尽可能地保持自己原有的风格对待孩子。在营造家庭氛围上还有一点是非常重要的,那就是夫妻之间的和谐,夫妻之间再有矛盾也不要当着孩子的面发生冲突,以免扰乱孩子的心绪。

第三,控制自己的语言,善于使用和孩子沟通的各种方式,方法要适度、真心、换位思考,要轻松诙谐,不要老是有一种家长制的作风,要巧用一些策略,并且少说多听,学会观察孩子的情绪,适当地给予回应。一般来说,孩子在高考最后的冲刺阶段心理波动会比较大,高一、高二的孩子如果是平时小考很不错,但是面对大考的时候孩子的转变不太好,家长也要注意孩子的心理情绪变化。

第四,学会帮助孩子减压,不要让孩子独自面对学习和生活中的压力,让他明白,不管在何种情况下,不管遇到什么困难,全家人都和他在一起,甚至要教会孩子乐观的态度去面对任何问题。同时,家长如果有时间的话可以陪着孩子一起做一些简单的运动,松弛一下学习当中的紧张情绪,尽量不要做特别剧烈的运动,以防孩子受到伤害。

第五,家长要对孩子有正面的鼓励,帮助孩子正确认识自己的实力,不要一两次考试成绩不好而否定自己,丧失信心,要帮助孩子分析考得不好的原因,找到原因再想办法解决问题,多鼓励,少批评。

下面这两点适用于现在高三的家长,高一、高二家长也可以提前了解。

第六,做好后勤工作,包括饮食,包括关注孩子的身体情况,给孩子提供比较安静的休息环境,对高考期间的安排做好规划。

第七,提前做好高考志愿填报准备工作,因为高三学生忙于学习,很多信息都没有时间搜集,这个时候就要发挥家长搜集信息的优势。家长可以从高考书刊、历年的招生简章、各大网站、微信公众号、当地的报纸等获得报考的具体信息,了解当年高考的形式和专业情况,对孩子填报志愿十分有益,知己知彼,百战不殆。

高三家长八不要

高三家长的八不要也同样适用于高一、高二的家长:

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第一,不要过度焦虑。对于大部分家长来说,孩子走进高中陪伴了这么久,应该要学会少唠叨、找契机、多鼓励等陪伴的良策,建议家长尽量不要把焦虑写在脸上,有意识地分散自己的注意力,不要心里只装着孩子的学习,多做一做自己喜欢的事情。

第二,不要扰乱孩子的学习节奏。经常有家长说孩子根本不做他们买来的复习资料,也有很多学生说父母平时严重干扰自己的学习计划和策略,就学校和老师的角度来讲,学校有学校的备考策略,老师有老师的备考计划,学生应该是在学校和老师的备考计划与策略的引导下,有效地学习和备考。

学习是讲究科学性的,家长也要学会尊重教育规律,学习的事情交给老师,交给学校,家长做好学习上需要的协调工作,如果孩子在学习过程中出现懈怠,家长可以正向的、用适当的语言去提醒孩子该怎样做,考试后帮助孩子合理分析原因,鼓励孩子,这才是家长应该做的。

第三,不要给孩子树立不切实际的目标。不管是哪个年级的孩子,提前树立目标是非常必要的,家长也要根据提早做好升学规划的原则,帮助孩子树立一定的目标,增加孩子的动力,注意目标的合理性并且要符合孩子的学习水平,不能制定过高的目标,以免增加孩子的压力,从而影响孩子的学习状态。

第四,不盲目攀比。家长在和其他家长交流的过程中,要保持良好的心态,切记不能够盲目地去攀比,如果这种盲目攀比的心态传递给了孩子,只会增加孩子学习思想上的压力。

第五,不要考前表现出过度的关心。

第六,不要唠叨不休。

第七,不要时刻监视孩子。

第八,不要以忙为借口,减少陪伴。

学生层面

学生层面分为三个方面:从学业提升和未来升学规划方面,把它分为情绪心态、自我管理、知识框架搭建。

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第一层面:情绪心态

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分为对待考试的整体心态和学习过程中。不论遇到什么问题,我们都要鼓励孩子保持心态和情绪的平稳,在平时的学习过程中要抱有不屈服的心态,想办法解决问题,而不是花过多的时间去难过、去焦虑。具体到考试中、考前、考后都要做好心态的调整。

谈到考试心态,考前建议学生对自己做心理暗示,告诉自己对待考试的态度不要过于功利,把考试当作一个阶段学习的检测方式,考试过后是发现问题的有效方法。考前的半个小时,通过适合自己的正确办法,把思维模式提前打到相应的科目状态。考中遇难题不焦躁,遇到简单题不掉以轻心。考后不要仅仅只看结果,要充分重视考后的试卷分析以及反应出的相关问题的解决。

第二层面:知识框架搭建

成绩下滑怎么办?来看家长和孩子如何配合出奇招,扭转乾坤!

这个环节是学生运用材料解决问题的基本保证,要学会如何处理老师每日所教授的知识,不管老师每日教授的是新知识还是试卷练习题的评测,一定要做到每日事每日毕,一周结束对本周的知识进行总复习,还要学会处理考试、作业、练习当中出现的错题,错题本分类整理,寻找每道题犯错的原因,同时利用碎片化的时间对错题本进行复习。

第三层面:自我管理

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自我管理在学习和生活中是非常重要的维度,因为内里约束是最有效的,其中包括孩子要学会或者家长要协助孩子学会计划的制定和实施。学会制定学习计划,利用好生活中的碎片时间,坚定地执行生活中的习惯,这也会影响学习中习惯的坚持。

不管现在是高一、高二的学期过半,或者是高三的即将面临高考,只要家长和孩子拥有共同的目标,力往一处使,家长在家长层面做到最好,学生在学生层面做到最好,都会取得最后的成功。

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作者: admin

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